外界の情報の8割は目からのもの
8割ってすごい量です
脳は、情報を処理することによって
次どうするかっていうのを決めていきます
なので、
8割の情報である視力は、行動に大きく関係している！
と私は考えています
元々病院で理学療法士として働き小児発達も勉強してましたらかね
眼鏡屋さんや眼科の先生とは、
少し違った視点で考えてみます
１．近視
メガネをかけている子どもさんは、近視の割合が多いです
そして、よく聞くのが…
私立の学校や偏差値の高い学校に行くと眼鏡率高い
なんか悪意をもって語ってくる人がいますが…
「勉強させすぎですよね」的な
けどね
コレは違うと思います
確かに近くを見続けることによって近視が進むこともあります
だけど、近視の子どもたちは
遠くを見るより、近くを見ていた方が楽
近くは、目に力を入れずに見ることができるので
自転車に乗って持久走してるのと一緒です
メリット
近くを見るのは、楽
なので、ずっと近くを見ていられる
そして、もう１つ良いことが
遠くが見えないので、
集中しやすいんです
コレはかなりのメリットだと思います
なので、偏差値高い学校で眼鏡率が高い場合があるのは
目が疲れにくく、ずっと知識欲を満たし続けられた
ってのが大きいですね
知識欲 ＞ 疲れ
なら、脳は楽しく吸収していきます
知識欲 ＜ 疲れ
これでは、やる気があるときしか脳は頑張ろうとしません
脳は、楽をして欲を満たせることが大好きだから
デメリット
これは、遠くが見えないってことです
見えないっていうよりかは、ハッキリしない
色やおおまかな形はわかるので、見えてるように感じます
ここでも脳が大活躍
環境になれるんです
その中で生活していく工夫を自動でしてくれます
ただ遠くが見えないと、
災害のときに、安全な場所やどんな危険が迫っているかが
把握しにくいし
大切な人を見つけられないってのもつらいです
運動は、レンズ越しだとどうしても落ちますね
眼球を動かすと、視線がレンズの外に出て見えなくなるので
無意識に頭を動かすようになります
頭を動かすと、次の動きに影響が出るし
把握も遅くなるので、どうしてもワンテンポ遅れます
あと、今は少なりましたが
先輩より先にあいさつしないといけないって環境なら
相当に苦労します
解決策
近視の場合は、コンタクトかメガネですね
レーシックなどもありますが、レーシックした場所以外の眼科さんでは
渋い顔をされることもあるようです
薄い薄い角膜をいじっているので、診たくない気持ちもわかります
なので、将来のことを考えて
値段ではなく通院し続けられる場所で手術する方がいいですよ
コンタクトも眼鏡も
長所、短所あるので
自分の生活に合わせた使い方が一番です
2．遠視
メリット
調節力がしっかりあれば、ピントを合わせられるので
視力が2.0出たりします
遠くをかなりハッキリ見えますね
私も遠視で視力2.0あるので
知り合いを発見するのは得意です
「すごい良い目だね！」って褒められることも
あと、眼球を動かすことが増えるので
動体視力も高い人が多いイメージです
デメリット
意外と多いんです
メガネ屋さんってなんか近視の人が多いから
遠視に対して
「軽度の遠視で調節力が働くうちは問題なし」みたいなこと言う人もいますが
そんなことはありません
近視が大変なように、
遠視だって大変なんです
ここは、実体験と遠視仲間達の愚痴です
・遠くにいる人たちと目が合ったように感じて、
いつも誰かに見られている気がする
・近くも一時は、見ていられるがしんどくなってくる
だから、長時間勉強や本を読むと本当に疲れる
なんであんなに教科書を見ていられるのか不思議だった
・授業中、後ろの席でも時計の秒針が見えたり
グラウンドの細かい様子などが見えて、そっちに気を取られ
全然集中できなかった
・家で勉強しようとしても、目がすぐ疲れるし
休憩と顔を上げて周りを見渡すと漫画にピントが合って
すぐにそっちに逃避行してしまう
・発表会の時に、みんなの顔、目がハッキリこっちを向いてるのが見えるし
隣の人とこそこそ話も読唇術じゃないけどわかってしまって嫌だった
・20代から、近くを見るのがしんどくなった
・色々ハッキリ見えすぎて、頭が痛くなる
・１つ１つにピントを合わせる癖があるのか、（本能？）
人が多いところに行くと、目がまわってくる
いっぱいですね
簡単にまとめると
・人の目が怖くなりやすい
・近くを長時間(数十分以上)見るのがしんどい
・見え過ぎることによる体調不良
私のまわりの遠視友達には
人見知りで、集中力がない人が割といます
自分の性格だと思っているかもしれませんが、
意外と8割の情報源である視力のせいかもしれませんよ
解決策
遠くをぼんやりさせる眼鏡をたまに使うことも
結構お勧めです
近くを長時間見るのも楽になりますし
私は軽度遠視で2.0ある視力を1.0くらいに落としたメガネかけて生活してますが
目も合わないし、眼精疲労もだいぶ落ち着いて
過ごしやすくなりました
あと、視力が1.5以上あると常にピントが合うような状態なので
目がピント合わせをあきらめた状態ってのを経験できません
ピント合わせをあきらめてくれると、
目の筋肉がふわっと軽くなるので、たまには良いですよ
近視も遠視もどちらも大変
あと隠れ遠視って意外と多いので、
視力が1.5ある人は1回眼科やメガネ屋さんで
確認してもらうのも、大切です。
